Regionsmästerskapen Öst
 

Helgen 9-10 december hölls Regionsmästerskapen Öst i Mälaröhallen, Ekerö. Publiken fick njuta av härlig gymnastik och skapade ett bra tryck på läktaren när nivåerna 3, 4, 7 samt 6 pojk och 7 pojk tävlade.

På lördagen korades Hammarbygymnasterna till regionsmästare i både nivå 3 och 4. Saltsjöbaden blev regionsmästare i nivå 7. I pojkklasserna blev Enebybergsgymnasterna regionsmästare i nivå 7 medan GF Gymnos vann nivå 6.
 
Paragymnastikläger
 

Den 28 oktober arrangerade Gymnastikförbundet Öst tillsammans med Tumba GoIF, Tyresögymnastiken och Lillsved ett paragymnastikläger. Under en dag samlades ca 70 deltagare (gymnaster, syskon, vårdnadshavare och ledare) för att utöva rörelseglädje ihop!
 
Det blev en otroligt uppskattad och rolig dag för alla inblandade. Tack alla som möjliggjort denna dag.
Seniorledardag
 

Under en höstdag i oktober anordnade vi en seniorledardag som samlade runt 40 ledare och värdar från hela regionen.

Fokus för dagen var erfarenhetsutbyte, träning och glädje.

Tack alla ni som kom och skapade denna dag tillsammans.
Fritids- och framtidsmässan för barn med funktionsnedsättning
 
 
"Den 16 februari 2024 genomför staden för första gången en fritids- och framtidsmässa.
Mässan är riktad till barn och unga med funktionsnedsättning och deras anhöriga.
Mässan erbjuder en mängd olika prova-på aktiviteter från stadens fritidsutbud som är riktad till målgruppen. På mässan finns ett också stort antal utställare till exempel har du också möjlighet att prata om utbildning och arbete efter gymnasiet.
 
Vår förhoppning är att fler barn och unga med funktionsnedsättning ska hitta något de vill göra och får en aktiv och meningsfull fritid." Klicka här för att läsa mer

Gymnastikförbundet Öst kommer att delta på mässan och söker nu föreningar som vill vara med, hjälpa till på plats och erbjuda prova på-gympa! Vill er förening vara med? Hör av er till rebecca.redmansdotter@gymnastik.se
Boys United - dagläger den 25 februari
 
 
 

I höstas genomfördes regionens första dagläger för pojkar som tränar såväl truppgymnastik som artistisk gymnastik. Dagen blev en succé, så därför vill vi nu återigen anordna ett dagläger för regionens pojkar.

Varmt välkomna till daglägret för pojkar födda 2011 - 2015!

Daglägret äger rum den 25 februari kl. 10:00 - 15:00. Plats är KFUM Central

Mer information kommer inom kort, men boka in detta tillsammans med era gymnaster redan nu.

Boys United är namnet på Gymnastikförbundet Östs pojksatsning som syftar till att få fler pojkar att stanna kvar inom gymnastiken.
 
Ordförandeträff
 

Den 5 mars välkomnas du som ordförande i en förening, eller annan ledamot i styrelsen, till en kväll för dialog över föreningsgränserna. 

Vi återkommer med mer information om innehållet veckorna innan träffen äger rum. 

Klicka här för att anmäla dig
Vårens Regionmästerskap i truppgymnastik
 

16-17 mars arrangerar Gymnastikförbundet Öst tillsammans med Järfällagymnasterna Regionsmästerskapen Öst.

Nivåerna som gäller för vårterminens tävling:
  • Nivå 6 öppen
  • Nivå 7 öppen
  • Nivå 6 pojk
  • Nivå 7 pojk
Klicka här för att hitta anmälan till tävlingen
 
Vårens regionala tävlingar inom manlig artistisk gymnastik
 

Klicka här för mer information och anmälan

OBS - uppdateras löpande!
Kostnadsfria ledarskapskurser i vår
 

Gymnastikförbundet Öst fortsätter att satsa på utbildningar och upprepar höstens succé med kostnadsfria ledarskapskurser för föreningar som tillhör Gymnastikförbundet Öst. Se datum för kurserna till höger och håll utkik för när de kommer ut i utbildningskalendern!
  • Idrottspsykologi 3 februari
  • Hållbart ledarskap 2 mars
  • Ledarteam 6 april
  • Gruppdynamik 19 maj
 
Kommande utbildningar i januari och februari 2024
 
(nedan visas endast kurser som fortfarande har platser kvar)
JANUARI
 

6-7 januari

6-7 januari

6-7 januari


7 januari

7 januari


13-14 januari

13-14 januari

13-14 januari



20-21 januari
 
20-21 januari

 
20-21 januari
 
 
28 januari


 
FEBRUARI
 


3 februari

3-4 februari

3-4 februari


10-11 februari


10-11 februari

11 februari

17-18 februari

17-18 februari

18 februari


24-25 februari


24-25 februari
 
 

Truppgymnastik A

Truppgymnastik redskap B

Gymnastikens baskurs - träning och tävling - digital

Parkour/freerunning steg 1

Gymnastikens ledarskap - digital

Truppgymnastik A

Truppgymnastik A

Domarutbildning: Kvinnlig artistisk gymnastik steg 2 – stegserierna 5-6

Truppgymnastik A

Gymnastikens baskurs - träning och tävling- digital

Gymnastikens baskurs - träning och tävling
 
Gymnastikens ledarskap - digital
 

 
 
 
 
Idrottspsykologi

Truppgymnastik A

Gymnastikens baskurs - träning och tävling

Gymnastikens baskurs - träning och tävling - digital

Truppgymnastik A

Truppgymnastik D dag 2

Truppgymnastik A

Truppgymnastik C

Gymnastikens ledarskap - digital

Gymnastikens baskurs - träning och tävling - digital

Truppgymnastik A
Skriv in följande datum i kalendern redan nu, mer information finner ni inom kort:
 
  • 13 april - Tränarforum på Gymnastik- och idrottshögskolan
  • 18 maj -  Show your moves (en endags-Gymnaestrada i regional tappning) på Ekerö
 
God Jul och Gott Nytt År
önskar styrelsen och kansliet på Gymnastikförbundet Öst

Kansliet har stängt mellan den 22 december - 2 januari.
Har du frågor angående en kurs du är anmäld till får du svar om detta så snart kansliet åter är öppet.
Gymnastikförbundet Öst
Vretenvägen 4
171 54 Solna

Tel. 08-627 40 46
ost@gymnastik.se
https://www.gymnastik.se/Regioner/gymnastikforbundetost