Träna med Fredde Werner!
 ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ 
HÖSTLOVSLÄGER
 
På MK Tranan 4-5 november
 
Så fort årets säsongen är över börjar förberedelserna inför nästa! 
På vårt läger får du bla hjälp med din teknik och tips på hur du håller motiviationen på topp under vintern!

Lägret lämpar sig för dig som kör 50cc - 450cc och är Nybörjare, Motionär, eller Avancerad förare. Du måste klara av att ta dig runt på stora motocrossbanan.  Du kan välja att vara med två dagar eller bara en. 

Tränare är som vanligt Sveriges startsnabbaste "motocrossproffs"  Fredde Werner.
Till sin hjälp har han Albin Werner som är utbildad Idrottspsykologisk rådgivare vid Högskolan i Halmstad.  Förelsäningens ämne kommer vara: Hur håller jag min motivation vid liv!


Freddes meritlista hittar du här!                  Mer om Albin och hans tjänster hittar du här!

 
Anmälan
 
Gör så här:
För att anmäla dig MÅSTE du både fylla i formuläret här nedan och betala in avgiften. Det räcker alltså inte att bara betala in!! Anmälan är öppen så länge det finns platser kvar i grupperna!

Eftersom vi har ett begränsat antal platser så är det först till kvarn som gäller!
Kostnaden för lägret är 1000 kr för två dagar.
Du kan anmäla dig till en av dagarna, då är kostnaden 600 kr. 

Du betalar till bankgiro 858-1308 eller till Swish 123 304 86 34. Glöm inte att skriva ditt namn på inbetalningen!
OBS att anmälan inte gäller förrän du har betalat in avgiften, OCH fyllt i formuläret som finns i länken här nedan!
 
 
Att tänka på!
 
Trots lättade restriktioner håller vi avstånd och visar hänsyn och omtanke till varandra. Är du det minsta sjuk stannar du hemma!

Kom väl förberedd med cross och utrustning i bra skick!
Medtag mat och dryck för en hel dags träning! Se till att hojjen är tankad inför varje pass.

Var NOGA med att hålla tiderna som är utsatta för din träningsgrupp. Är du inte i tid till ditt pass får du stå över. Alla vill träna, inte stå och vänta!

Boende
Det finns möjlighet att campa på banan. 


VÄLKOMMEN!