|
|
|
|
Sista helgen i augusti höll Ungdomskommittén Öst en träff för aktiva gymnaster i åldern 12-15 år med temat hållbar träning. Helgen innehöll en blandning av föreläsningar, femkamp, skratt, grillning, workshops och bad! En fantastisk helg helt arrangerad av ungdomskommittén.
Stort tack för alla deltagare som kom och gjorde helgen till en jättelyckad träff! Se gärna ett litet klipp från helgen på ungdomskommitténs TikTok: Ungdomskommittén Öst TikTok. Vi vill även tacka våra föreläsare/workshophållare Ebba Lago Lengqvist och Lola Woody.
Vill du veta mer om ungdomskommittén och deras arbete? Läs mer på vår hemsida: Ungdomskommittén Öst |
|
|
|
Varmt välkomna till en dag fullmatad med inspiration för dig som älskar gruppträning. Dagen kommer att vägledas av två väletablerade tränare José Nuñez och Olle Rehnqvist. En inspirationsdag fylld av puls, styrka och flow – där du får prova allt från helkroppspass som tränar både muskler och hjärna till AfHo®-dans med afrikanska rytmer och housebeats. Dagen rundas av med Mind-Body Flow, en mjuk men kraftfull klass som låter kropp och sinne mötas i total närvaro.
Läs mer och anmäl dig på vår hemsida
|
Gymnastikförbundet Öst och RF-SISU Stockholm bjuder in till en dag fokuserad på att ge kunskap om kropp och träning för unga gymnasters välmående.
Denna träff vänder sig till tränare och ledare inom gymnastiken som tränar tjejer i olika åldrar. Gymnastiken är en idrott där många tjejer hittar sin plats, och därför vill vi stärka kunskapen om hur vi bäst kan möta deras behov – för att skapa de bästa förutsättningarna för både utveckling, hälsa och glädje i idrotten.Läs mer och anmäl dig på vår hemsida
|
|
|
|
|
Varmt välkommen till Gymnastikforum 2025, en mötesplats för dig som är anställd, förtroendevald, organisationsledare eller på annat sätt engagerad som ledare i en förening. Den här helgen kommer att erbjuda möten, samtal, erfarenhetsutbyten, inspiration och information. Vi vill att du ska komma hem igen med nya tankar och idéer om vilka möjligheter du och din förening har för att fortsätta utvecklas och växa. Gymnastik är grunden för all idrott och Svensk Gymnastik är stort, vilket ger oss en viktig roll i samhället. När vi utvecklas och förändras så gör vi skillnad, inte bara för individen eller våra föreningar utan även för samhället i stort.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1, 5, 8 oktober Gymnastikens baskurs -hybrid/GIH
4-5 oktober Truppgymnastik A, Täby
4-5 oktober Truppgymnastik A, Värmdö
11-12 oktober Truppgymnatik A, GIH
18-19 oktober Truppgymnastik red. B, Lidingö
18-19 oktober Truppgymnastik red. B, Tumba
19 oktober Gymnastikens ledarskap -digital
25 oktober Redskapsgymnastik & volt, GIH
25-26 oktober Truppgymnastik A, Vendelsö
25-26 oktober Fristående B, GIH
Anmälan till kurserna hittar ni här: Utbildningar och produkter - Kunskapsarenan
Domarkurser samt kurser i manlig artistisk gymnastik finns fortsatt i utbildningskalendern: Sök utbildning | Svenska Gymnastikförbundet
Observera att ni behöver Freja+ för att både anmäla och genomföra kurserna i Kunskapsarenan.
|
|
|
|
- TTK Öst fler medlemmar som vill bidra till utvecklingen av truppgymnastiken i regionen och som har god kommunikativ förmåga. Är detta du? Hör av dig till ost@gymnastik.se
- Arrangörsförening till Show your moves! 14 februari 2026. Vill er förening veta mer? Hör av er till rebecca.redmansdotter@gymnastik.se. Senast 25 september vill vi ha er intresseanmälan!
|
|
|
|
Vretenvägen 4
171 54 Solna
Tel. 08-627 40 46
ost@gymnastik.se
https://www.gymnastik.se/Regioner/gymnastikforbundetost
|
|
|
