Läs mer om aktuellt i regionen!
 ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ 
 
 

Välkommen till uppvisningen Show Your Moves!
 
Gymnastikförbundet Öst och Sofia Gymnastikförening bjuder in till Show Your Moves! – en inspirerande uppvisning där rörelseglädje, kreativitet och uttryck står i centrum.
 
Under uppvisningen får du som publik ta del av unika nummer där deltagarna visar sina moves, sin stil och sin passion för rörelse. Det blir en fartfylld och varierad upplevelse som speglar bredden inom gymnastik och rörelse – från lekfullt till kraftfullt, från individuellt till tillsammans.
 
Uppvisningen är öppen för publik och passar både familj, vänner och alla som är nyfikna på gymnastik och rörelse i olika former. För våra yngre besökare (och lekfulla vuxna!) finns det dessutom ballonger och ansiktsmålning på plats.

 
Varmt välkommen att komma och heja, inspireras och uppleva rörelseglädje live!
 
 
 
Information:
 
 
Plats: Eriksdalshallen, Ringvägen 70, Stockholm
Tid: kl 15:00 sätter showen igång! Vi beräknar att showen är slut ca 16:30.
Kostnad: 150 kr för personer över 18 år.
 
Entrén öppnar kl 14:00 och håller öppet till 14:45. Ansiktsmålning finns i anslutning till entrén och kommer finnas fram till att showen startar.
 
 
Föreningsenkät
 

För att kunna stötta regionens föreningar på bästa sätt vill Gymnastikförbundet Öst ta del av era behov och önskemål. Vi uppskattar om ni tar er tid att besvara vår enkät.

Enkäten finner du här: Gymnastikförbundet Öst – Fyll i formulär
 
 
Nominera en ledare eller en förening i din närhet som du tycker gjort något extra bra! 
 

Årets ledare bedöms utifrån dessa områden:
  • förebild för Svensk Gymnastik
  • har en förmåga att engagera andra
  • skapar glädje och gemenskap
  • förmedlar nyfikenhet och arbetar inkluderande
  • bidrar till tryga och utvecklande idrottsmilöjer
Nominera en ledare via denna länk

Årets föreningbedöms utifrån dessa områden:
  • verkar i enlighet med Svensk Gymnastiks utvecklingsmodell
  • uppuntrar till rörelse hela livet efter föreningens egna förutsättningar
  • har en välfungerande och jämställd föreningsledning
  • har en inkluderande föreningskultur och arbetar aktivt för att nå nya målgrupper
  • har uppnått konkreta resultat utifrån uppsatt verksamhetsplanoch visionsmål
  • är lyhörd och öppen för medlemmarnas åsikter och önskemål
  • har skapat trygga och utvecklande föreningsmiljöer
Nominera en förening via denna länk 
 
Kommittéträff för regionens ungdomskommittéer söndag 1 februari
 

Har ni en ungdomskommitté i er förening? Eller är ni intresserade av att starta en?

Söndagen den 1 februari anordnar Ungdomskommittén Öst en träff för ungdomskommittéer. Träffens syfte är att hjälpa föreningars ungdomskommittéer med sitt arbete, men också att utbyta erfarenheter och kunskap mellan våra föreningar.

Hedda Boman från Ridsportförbundets ungdomsstyrelse delar med sig av sin egen resa genom en ideell organisation, med särskilt fokus på ungdomsinflytande och engagemang i en workshop.

Tid: 12-16 (vi bjuder på lunch & fika)
Plats: Gymnastikförbundet Östs kansli på Vretenvägen 4, Solna Strand

Klicka här för att anmäla er till träffen
Fritid- och framtidsmässan fredag 13 februari
 
 

Fritid- och framtidsmässan för dig som är 7–25 år och har funktionsnedsättning.
 
Välkommen till en dag full av inspiration, information och prova på-aktiviteter! Under mässan kan du testa olika fritidsaktiviteter, få information om jobb och studier eller dansa loss på kvällens silent disco.

Gymnastikförbundet Öst deltar för tredje gången tillsammans med Paragymnastikkommittén Öst. Hos oss får ni testa på att träna gymnastik i olika former!

Plats: Eriksdalshallen, Ringvägen 70
Tid: 9:30 - 15:00, 16:00 - 18:00

Läs mer här: Fritid- och framtidsmässan 2026
 
 
ANMÄLAN ÄR ÖPPEN:
REGIONSMÄSTERSKAPEN ÖST VT-26
 
Passa på och anmäl ditt lag till vårterminens Regionsmästerskapen Öst - 14-15 mars i Huddinge!

Tävlande klasser: 
  • RegionSexan
  • RegionSjuan
  • RegionSexan (pojkar)
  • RegionSjuan (pojkar)

Anmälan görs här: https://tavlingsanmalan.gymnastik.se/.../c82750ef-d5e9...
Sista anmälningsdag 15 februari 2026
Aktuellt header
 
 
KURSER I FEBRUARI 2026
 
31 jan-1 feb       Truppgymnastik A, Tumba
31 jan-1 feb       Gymnastikens baskurs, Stockholm/GIH
14 feb               Truppgymnastik C1, Engelbrektshallen/GIH
15 feb               Truppgymnastik C2, Engelbrektshallen/GIH
14-15 feb           Gymnastikens baskurs, Upplands Väsby
14-15 feb           Truppgymnastik red. B, Lidingö
21-22 feb           Gymnastikens baskurs, Stockholm/GIH
21-22 feb           Truppgymnastik A, Vendelsö
22 feb                Gymnastikens ledarskap, digital
28 feb                Bamsegympa, Stockholm/GIH
28 feb                Parkour och tricking C, Ursvik



Anmälan till kurserna hittar ni här: Utbildningar och produkter - Kunskapsarenan 

Domarkurser samt kurser i manlig artistisk gymnastik finns fortsatt i utbildningskalendern: Sök utbildning | Svenska Gymnastikförbundet

Observera att ni behöver Freja+ för att både anmäla och genomföra kurserna i Kunskapsarenan.
  • Seniorkollo: 26-27 maj på Lillsved, information kommer inom kort
  • Boys United (dagläger för pojkar): 13 juni i Vikingahallen, information kommer inom kort
  • Paragymnastikläger Lillsved, information kommer inom kort
 
 
 
Gymnastikförbundet Öst
 
Vretenvägen 4
171 54 Solna

Tel. 08-627 40 46
ost@gymnastik.se
https://www.gymnastik.se/Regioner/gymnastikforbundetost