Läs mer om aktuellt i regionen
 ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ 
 
 
 
Show your Moves! är ett uppvisningsarrangemang där rörelseglädje och kreativitet står i fokus! Syftet med arrangemanget är att erbjuda en plats där gymnasterna får utmanas och utvecklas utan krav på själva tävlingsmomentet. Dessutom vill vi uppmuntra till att skapa shower som tänker utan för boxen för "vanlig gymnastik". Låt gärna gymnasterna vara med och skapa framträdandet! Detta tillfälle är också en möjlighet att låta olika discipliner få mötas och inspireras av varandra.
 
2026 arrangerar vi Show Your Moves! tillsammans med Sofia Gymnastikförening.

För mer information och anmälan: Show Your Moves! 14 februari 2026
TTK Öst
 
Vi söker nya medlemmar till TTK Öst – Trupp Tävlingskommittén i Gymnastikförbundet Öst!
 
Brinner du för truppgymnastik och vill bidra till sportens utveckling i regionen? Då är du den vi söker!
 
Kommittén arbetar ideellt för att stärka gemenskap, utveckling och kvalitet inom truppgymnastiken. Vi arrangerar Regionsmästerskapen, stöttar tränare och ledare genom utbildningar och möteaplatser, samt samarbetar med nationella kommittén.

 
Träna tjejer - 8 november
 
 
Gymnastikförbundet Öst och RF-SISU Stockholm bjuder in till en dag fokuserad på att ge kunskap om kropp och träning för unga gymnasters välmående.
 
Denna träff vänder sig till tränare och ledare inom gymnastiken som tränar tjejer i olika åldrar. Gymnastiken är en idrott där många tjejer hittar sin plats, och därför vill vi stärka kunskapen om hur vi bäst kan möta deras behov – för att skapa de bästa förutsättningarna för både utveckling, hälsa och glädje i idrotten.

Läs mer och anmäl dig på vår hemsida

 
 
Ordförandeträff - 11 november
 

Välkommen till höstens ordförandeträff – en kväll för dig som leder, inspirerar och driver din förening framåt!
 
Detta är ett unikt tillfälle för dig som ordförande att träffa andra i samma roll, utbyta erfarenheter och diskutera frågor som rör föreningslivet. Om du inte själv kan närvara är självklart någon annan från din styrelse varmt välkommen i ditt ställe.
 
Kvällens fokus: Styrelsen och styrelsearbetet
Vi pratar om utmaningar och möjligheter i det ideella styrelsearbetet och erbjuder stöd och vägledning där det behövs. Under kvällen presentera material från både RF-SISU Stockholm och Gymnastikförbundet som är framtaget för att underlätta ert styrelsearbete – verktyg som hjälper er skapa kvalitetssäkrade och trygga idrottsmiljöer för alla gymnaster. Vi går igenom materialet tillsammans och visar hur ni kan använda det i er egen förening.
 
Utbyte och inspiration
Förutom diskussioner om styrelsefrågor får du möjlighet att ta del av nyheter i regionen, lyfta egna frågor och utbyta tankar med andra engagerade ledare i gymnastikens föreningsliv.

Vi bjuder på middag och fika. En god måltid och trevligt sällskap ingår – en perfekt kombination för en inspirerande kväll!

Anmäl dig här 
 
 
 
 
Missa inte att anmäla ditt pojklag till Regionsmästerskapen
hösten 2025!
 

Anmälan och mer info om Regionsmästerskapen hittar du här: Regionsmästerskapen Öst HT-2025
 
 
Kurser i oktober
 
19 oktober         Gymnastikens ledarskap -digital
18-19 oktober    Gymnastikens baskurs, GIH
25-26 oktober    Truppgymnastik A, Vendelsö
25-26 oktober    Fristående B, GIH
1-2 november    Fristående C, GIH
1-2 november    Trupp red. B, Täby
8-9 november    Trupp red. B, GIH/Järfälla
15-16 november Truppgymnastik A, Lidingö
16 november      Gymnastikens ledarskap -digital

Anmälan till kurserna hittar ni här:
Utbildningar och produkter - Kunskapsarenan 

Domarkurser samt kurser i manlig artistisk gymnastik finns fortsatt i utbildningskalendern: Sök utbildning | Svenska Gymnastikförbundet

Observera att ni behöver Freja+ för att både anmäla och genomföra kurserna i Kunskapsarenan.
 
 
 
Gymnastikförbundet Öst
 
Vretenvägen 4
171 54 Solna

Tel. 08-627 40 46
ost@gymnastik.se
https://www.gymnastik.se/Regioner/gymnastikforbundetost